…finde ich oft auf Reisen. In diesem Sommer habe ich ein paar sehr gute Yogastunden bei Wanderlust Yoga in Montréal sowie Awakening NY und New Love City in Brooklyn mitgemacht. Freue mich schon drauf, mit euch ein paar neue Vinyasa-Flows auszuprobieren. 🙂
Im Hort der 3. Grundschule in der Südvorstadt in Leipzig ging ich heute mit 9 Kindern auf eine spannende Yogareise nach Indien, bei der wir wie ein Löwe brüllten, wie eine Schlange zischten und wie ein Elefant trompeteten. Ach ja, eine Kamelkarawane haben wir auch gebildet. 🙂
Wie man hier sieht kann man auch ohne Matte auf einer Wiese gut Yoga machen. 🙂 Wünsch euch allen einen guten Sommer!
Doppelter Schmetterling (Titali Asana)
Mit einer weiteren Stunde Erwachsenen-Kind Yoga endete letzten Dienstag meine zweite Kinderyogakursrunde im Haus Steinstraße e.V. Wegen der nahenden Sommerferien werde ich voraussichtlich erst ab dem neuen Schuljahr neue Kinderyogakurse in öffentlichen Einrichtungen anbieten. Wer im Sommer aber gern mal privat zu Hause oder im Park Colibri-Kinderyoga ausprobieren möchte kontaktiert mich bitte per email oder Telefon. Namaste, Heike
Doppelt hält besser: Julia und Lukas als Baumpaar
Am Dienstag nach dem Muttertag gab es eine besondere Stunde in meinem Kurs im Haus Steinstraße: Eltern-Kind-Yoga. So tummelten sich Schmetterlingspaare, stapelten sich Mini-und Riesenberge sowie lehnten sich kleine und große Bäume aneinander. Bei gegenseitigen Massagen konnten sich alle Teilnehmer am Schluss der Stunde entspannen. Auch am Di, dem 31.5., sind die Eltern wieder eingeladen teilzunehmen.
Der Ti-Ta-Tiger streckt sich immer wieder…
Ob Elefanten, Eisbären und Pinguine oder Frühlingserwachen – jede Woche gibt’s beim Kinderyoga Neues zu entdecken.
Hier der Link zu einem Wunderfinderyoga einer Kinderyogastunde, die ich vor kurzem im Rahmen des Wunderfinder-Patenprojektes der Stiftung “Bürger für Leipzig” gegeben hab.
In der ersten Kinderyogastunde drehte sich alles um Elefanten.
Warum aufhören, wenn es am Schönsten ist? – Meine beiden Kinderyogakurse im Haus Steinstraße e.V. (Bunter Raum, 2.OG) gehen in die Verlängerung.
Zusatztermine für die 4-7Jährigen (16:15-17Uhr) sind der 22.3. und 29.3.
Zusatztermine für die 7-11Jährigen (17:15-18Uhr) ist der 22.3. (29.3. liegt in den Osterferien, darum dann keine Yogastunde für Schulkinder).
Anmeldung ist weiterhin jederzeit möglich, auch nur für eine Schnupperklasse.
Nach einer längeren Pause im April wird es dann voraussichtlich am 26.4. mit beiden Kursen weitergehen.