Am Sonntag, dem 28. April lade ich euch um 14:15 Uhr ins Yogastudio Satyam in der Oeserstraße 33a (Hinterhofhaus) in Leipzig zu einem 60-minütigen Ausflug in die Welt des Hatha-Yoga ein. Das Angebot ist für Anfänger geeignet. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und dicke Socken. Yogamatten sind natürlich vorhanden.

Die Yogastunde wird als Spendensammelaktion für das Kinderhilfswerk Plan International e.V. genutzt. Alle Spenden fließen in das Aktionsgruppenprojekt “Schulbildung für Kinder in Malawi“.

Vielen Dank an Erik Gebauer, dass wir sein Yogastudio kostenfrei nutzen können.

Empfohlende Spende: 10 – 30 €

Verbindliche Voranmeldung per email bis zum 20. April, 2019

unter heike@colibri-yoga.com.

Sometimes it doesn’t need many words: I am sure you easily believe that doing yoga with Table Mountain of Cape Town, South Africa in sight felt really exhilarating. What a beautiful world.

…finde ich oft auf Reisen. In diesem Sommer habe ich ein paar sehr gute Yogastunden bei Wanderlust Yoga in Montréal sowie Awakening NY und  New Love City in Brooklyn mitgemacht. Freue mich schon drauf, mit euch ein paar neue Vinyasa-Flows auszuprobieren. 🙂

Im Hort der 3. Grundschule in der Südvorstadt in Leipzig ging ich heute mit 9 Kindern auf eine spannende Yogareise nach Indien, bei der wir wie ein Löwe brüllten, wie eine Schlange zischten und wie ein Elefant trompeteten. Ach ja, eine Kamelkarawane haben wir auch gebildet. 🙂

Wie man hier sieht kann man auch ohne Matte auf einer Wiese gut Yoga machen. 🙂 Wünsch euch allen einen guten Sommer!

Doppelter Schmetterling (Titali Asana)

Mit einer weiteren Stunde Erwachsenen-Kind Yoga endete letzten Dienstag meine zweite Kinderyogakursrunde im Haus Steinstraße e.V. Wegen der nahenden Sommerferien werde ich voraussichtlich erst ab dem neuen Schuljahr neue Kinderyogakurse in öffentlichen Einrichtungen anbieten. Wer im Sommer aber gern mal privat zu Hause oder im Park Colibri-Kinderyoga ausprobieren möchte kontaktiert mich bitte per email oder Telefon. Namaste, Heike

Doppelt hält besser: Julia und Lukas als Baumpaar

Am Dienstag nach dem Muttertag gab es eine besondere Stunde in meinem Kurs im Haus Steinstraße: Eltern-Kind-Yoga. So tummelten sich Schmetterlingspaare, stapelten sich Mini-und Riesenberge sowie lehnten sich kleine und große Bäume aneinander. Bei gegenseitigen Massagen konnten sich alle Teilnehmer am Schluss der Stunde entspannen. Auch am Di, dem 31.5., sind die Eltern wieder eingeladen teilzunehmen.

Hier der Link zu einem Wunderfinderyoga einer Kinderyogastunde, die ich vor kurzem im Rahmen des Wunderfinder-Patenprojektes der Stiftung “Bürger für Leipzig” gegeben hab.